Niềng răng có được uống nước đá không? Những lưu ý khi niềng răng

Để mang lại hiệu quả tốt nhất khi niềng răng, đòi hỏi phải xây dựng một chế độ chăm sóc và ăn uống khoa học. Vì vậy, nhiều người thắc mắc không biết niềng răng có được uống nước đá không. Cùng Nha khoa Đại Nam tìm lời giải đáp ở bài viết dưới đây.

Niềng răng là gì?

Niềng răng là phương pháp chỉnh nha thẩm mỹ phổ biến hiện nay. Giải pháp này giúp cải thiện hoàn hảo các khuyết điểm như răng hô, móm, răng thưa, lệch lạc,… Kỹ thuật này sử dụng các loại khí cụ chỉnh nha để tác động lực lên răng, từ đó dịch chuyển răng về đúng vị trí trên cung hàm. 

Chính vì vậy trong suốt quá trình niềng, răng sẽ trở nên nhạy cảm và yếu hơn so với bình thường. Đặc biệt trong những ngày đầu đeo niềng, do chưa quen với lực kéo của dây cung, nhiều người sẽ có cảm giác đau nhức và ê buốt khó chịu.

Bên cạnh đó, khi các bác sĩ thực hiện siết lực kéo định kỳ, tình trạng đau nhức khó có thể tránh khỏi. Đây cũng chính là lý do mà bạn cần lưu ý đến việc chăm sóc răng miệng để hạn chế những ảnh hưởng, cũng như đảm bảo hiệu quả chỉnh nha.

Niềng răng có được uống nước đá được không?

Các khí cụ niềng răng sẽ tác động lực lên răng, lực tác động càng nhiều thì răng càng nhạy cảm. Vì vậy, cảm giác ê buốt là điều khó tránh khỏi khi bạn uống nước đá lạnh.

Đối với thắc mắc niềng răng có được uống nước đá không, các bác sĩ khuyên là KHÔNG NÊN. Bởi vì nhiệt độ thấp từ nước đá không chỉ khiến răng của bạn trở nên nhạy cảm hơn mà còn làm ảnh hưởng đến kết quả chỉnh nha.

Tuy nhiên bạn cũng không nên quá lo lắng, vì trên thực tế, bạn vẫn có thể sử dụng nước mát, không quá lạnh để giải khát cho những ngày hè nóng bức. Nhưng tuyệt đối không được nhai hoặc cắn đá lạnh, nhằm hạn chế tổn hại đến răng cũng như bung, gãy mắc cài.

Nước đá có tác hại gì đối với răng miệng?

Răng trong giai đoạn niềng khá yếu, vì vậy tình trạng gãy vỡ, sứt mẻ có thể xảy ra khi nhai đá cứng. Với tác động của nhiệt độ và độ cứng của đá lạnh cũng khiến răng dễ bị lung lay và gãy rụng.

Đồng thời, việc uống nước đá liên tục sẽ ảnh hưởng đến nướu. Đây là tác nhân chính gây nên tình trạng viêm nướu, tụt nướu và dẫn đến mòn men răng.

Bên cạnh đó, việc uống đá lạnh thường xuyên sẽ khiến lớp men răng bị tổn thương. Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Điều này đã làm tăng nguy cơ gây nên các bệnh lý nguy hiểm về răng miệng như: sâu răng, viêm tủy, viêm nha chu,… 

Nước đá lạnh còn gây kích thích dây thần kinh rất cao. Nó là nguyên nhân khiến cho răng bị ê buốt, làm ảnh hưởng đến tủy răng, thậm chí là cả xương hàm. 

Ngoài ra, nước đá còn làm tăng nguy cơ bị viêm họng, khiến bạn cảm nhận vị giác không tốt và ảnh hưởng đến quá trình ăn uống thường ngày.

Nước đá có ảnh hưởng thế nào đến các phương pháp niềng răng?

Hiện nay, phương pháp niềng răng phổ biến nhất là niềng răng mắc cài và niềng răng trong suốt Invisalign. Mỗi phương pháp đều có những đặc điểm và tính chất riêng.

Ảnh hưởng của nước đá lạnh đến niềng răng mắc cài

Đối với dòng mắc cài kim loại, đây là vật liệu có tính dẫn nhiệt. Vì vậy, tác động của nhiệt độ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến mắc cài, dây cung. Dẫn đến tình trạng biến dạng, mắc cài dễ bị rơi ra và ảnh hưởng đến hiệu quả chỉnh nha.

Đối với dòng mắc cài sứ, mặc dù phần mắc cài đính vào răng làm bằng vật liệu sứ, tuy nhiên phần dây cung vẫn là kim loại. Do đó, để tránh tác động đến quá trình niềng răng, bạn nên hạn chế ăn uống đồ lạnh, nhất là nước đá.

Ảnh hưởng của nước đá lạnh đến niềng răng trong suốt Invisalign

Niềng răng trong suốt Invisalign là phương pháp niềng răng hiện đại nhất hiện nay. Đây là giải pháp đáp ứng được nhu cầu thẩm mỹ trong suốt quá trình niềng.

Khay niềng Invisalign là khay niềng trong suốt được chế tác bởi vật liệu dẫn nhiệt kém. Nhưng vẫn nên lưu ý rằng khay niềng chỉ giúp hạn chế những tác động trực tiếp, còn răng của bạn vẫn bị tác động bởi nhiệt độ. 

Chính vì vậy, để đảm bảo không gặp tình trạng răng bị ê buốt, khó chịu, bạn nên hạn chế uống nước đá quá nhiều trong thời gian niềng răng.

Một số lưu ý quan trọng khi niềng răng

Sau khi giải đáp được câu hỏi “niềng răng có được uống nước đá không”, bạn cần xây dựng chế độ chăm sóc răng miệng để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

Bạn cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của mình. Cùng Nha khoa Đại Nam tìm hiểu nên bổ sung và hạn chế những loại thực phẩm nào để đảm bảo sức khỏe và đạt kết quả tốt nhất sau quá trình chỉnh nha. 

Khi niềng răng thì nên ăn gì?

Những loại thực phẩm chín mềm, dễ nhai nuốt như cháo, súp, sinh tố,… là món ăn lý tưởng dành cho người niềng răng. 

Nên bổ sung các loại vitamin, canxi, các chất dinh dưỡng từ rau củ quả tươi, các loại thịt, hải sản như tôm, cá,… Với những thức ăn này, nên chú ý hầm mềm và cắt nhỏ khi ăn để tránh tác động và làm bung mắc cài. 

Bên cạnh đó, những món ăn mềm, xốp từ ngũ cốc, bột mì,… cũng giúp bổ sung tinh bột, chắc bụng mà không ảnh hưởng đến quá trình niềng răng.

Thực phẩm được làm từ sữa, sữa chua là lựa chọn phù hợp cho người đeo niềng. Đây là những thực phẩm chứa nhiều năng lượng, chất dinh dưỡng. Giúp bạn không phải ăn nhai nhiều, không ảnh hưởng mạnh đến mắc cài.

Những thực phẩm cần tránh khi niềng răng

Khi niềng răng, bạn nên hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… vì có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng. 

Không ăn những thức ăn cứng và dai vì chúng dễ khiến cho mắc cài bị bung ra, làm ảnh hưởng đến tiến độ niềng răng. Cũng như gây đau đớn, thậm chí là mẻ, vỡ răng khi cắn những loại đồ ăn cứng.

Ngoài ra, không nên ăn những đồ quá nóng hay quá lạnh. Điều này sẽ giúp bạn không bị ê buốt, khó chịu đồng thời giữ được hiệu quả của dây cung. 

Chế độ chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Việc chăm sóc răng miệng khoa học là điều cần thiết, đặc biệt là trong thời gian niềng răng. Nên sử dụng bàn chải với đầu lông mềm, đánh răng đều đặn 2 lần/ngày và chải nhẹ nhàng xung quanh mắc cài.

Nên kết hợp sử dụng thêm chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để loại bỏ toàn bộ mảng bám trong khoang miệng. Không sử dụng tăm tre xỉa răng, nhằm tránh tác động và làm bật mắc cài. 

Đến nha khoa để thăm khám định kỳ, như vậy sẽ giúp bạn kiểm soát được hiệu quả của quá trình niềng răng. Bên cạnh đó giúp phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lý răng miệng phát sinh.

Niềng răng chất lượng tại Nha khoa Đại Nam

Nếu bạn đang tìm một địa chỉ niềng răng chất lượng, hãy liên hệ ngay với Nha khoa Đại Nam. Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nha khoa, tại đây đã phục hình thành công cho hàng ngàn khách hàng trong nước và Việt kiều.

Được trang bị bởi nhiều hệ thống máy móc hiện đại như máy chụp X quang Panorex, CT Conebeam, máy scan răng iTero 5D Plus thế hệ mới. Hỗ trợ bác sĩ trong việc lên kế hoạch điều trị chỉnh nha và mang lại hiệu quả tốt nhất cho khách hàng.

Khách hàng được thăm khám và điều trị bởi đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm, thường xuyên tu nghiệp tại châu Âu. Giúp khách hàng có được liệu trình chỉnh nha phù hợp, tiết kiệm chi phí.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn trả lời được câu hỏi “niềng răng có được uống nước đá không?” cũng như cung cấp những thông tin bổ ích cho khách hàng. 

Nếu còn những thắc mắc liên quan đến dịch vụ, hãy liên hệ qua hotline 0964 444 999 để được tư vấn tốt nhất.